Tuesday, January 22, 2008
Haré ejercicios, dejaré de festejar todas las noches, dormiré mejor (en la sala, un mínimo de ocho horas sin bebé que me despierte por la noche), y dejaré todo preparado la noche anterior para por la mañana tener la comida lista para llevar con los ingredientes de un desayuno). Los días que no lleve comida, dos por semana, saldré más temprano y trotaré desde la 86 hasta donde trabajo, con el tiempo suficiente para desayunar en la cafetería. Desayunaré un jugo de frutas naturales con una tostada de pan integral y almorzaré carne blanca con vegetales. Dejaré la manía de la oreja, alzaré pesas y haré media hora de ejercicios en el gimnasio al que me inscribiré mañana por la tarde. Caminaré desde el parque donde se encuentra dicho gimnasio a la casa, unas veinte cuadras. Incluiré más vegetales y frutas a la dieta de todos en casa. Trabajaré un promedio de dos horas extras a la semana. Sacaré el pasaporte. Haré las diligencias para sacar el certificado de FSD. Iré a Colombia antes de fin de año por dos semanas. Me haré otro trabajo dental, ya sea en Colombia o acá en Nueva York.
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